“Knoflook is 100% natuurlijk en het zal weldra lente zijn!” Ook dat geloof ik wel. Tegenwoordig komen we allerlei zogenaamd briljante ‘natuurlijke producten’ online tegen. Ze zijn ‘geweldig’ en ze zijn ‘fantaaaastisch’ en je hebt nog noooooit zoiets gezien. Ben je benieuwd welke natuurlijke producten echt werken? Lees dan verder!!! (ja…ook een hele goede marketingtruc, haha!)

Suiker

Weet je welk product heel natuurlijk is ? Suiker. Suiker komt in de natuur voor, het zit in je dagelijkse portie fruit en het zit zelfs in groentesoorten. We weten allemaal dat suiker niet goed voor je gebit is, in welke vorm dan ook. Het gaat dus niet alleen om ‘geraffineerde suiker’ of ‘toegevoegde suiker’ maar ook om fruitsuiker (fructose). Dit betekent dat niet alles wat in de natuur voorkomt, per definitie gezond is. Sterker nog, veel wat in de natuur voorkomt is giftig, denk aan giftige paddenstoelen of slangengif.

Niet overdrijven

Maar suiker hebben we toch nodig ? Ja, dat klopt. Maar je kunt ook overdrijven. Als je volkorenbrood eet, je avondeten en 2 stuks fruit dan kom je prima aan je suiker. De meeste van ons krijgen juist teveel suiker binnen.

Dosis

Huh… maar wacht even… werden er geen medicijnen gemaakt van slangengif? Jawel…maar die neem je niet ‘te pas en te onpas’. Wat ‘te pas’ is, beslist een dokter, iemand die ervoor geleerd heeft. De juiste dosis op het juiste moment is cruciaal.

Gif en medicijnen lijken dus enorm op elkaar. Bij een hoge dosis brengen ze schade toe, maar als je een lagere dosis neemt, kan het therapeutisch zijn. Neem bijvoorbeeld vingerhoedskruid, dat groeit vaak in tuinen en is enorm giftig. Maar neem je de juiste dosis kan het helpen bij hartproblemen. Andersom kan teveel van een medicijn, zoals paracetamol, dodelijk zijn.

Vaccineren

Een vaccin werkt op dezelfde manier. Je krijgt een klein portie ziekteverwekker binnen. De eerste keer dat je dit virus binnenkrijgt, is je lichaam onvoorbereid. Het wordt verrast en kan dan niks. Echter, als er al eens kennis mee hebt gemaakt, is je lichaam volledig voorbereid. BAM!! Je virus wordt aangevallen door je lichaam en een koppie kleiner gemaakt. Wist je dat ze op het moment op zoek zijn naar een vaccin tegen gaatjes? Ja echt!

Homeopathie

Werkt homeopathie dan ook ? Homeopathie zegt dat een middel geschikt is voor behandeling wanneer het bij een gezond persoon voor dezelfde symptomen zorgt als waar de zieke last van heeft. De werkzame stof moet dan sterk verdunt worden. Uit een overzichtsstudie blijkt dat bij geen enkele aandoening homeopathie beter werkt dan een placebo. Het verschil met een vaccin is dat er slechts een onderdeel van het virus in de injectie zit. Een deel dat onschuldig is voor het lichaam maar wel het lichaam klaarstoomt voor een aanval. Hierover is dan weer wel sterk wetenschappelijk bewijs.

Gebruik je iets homeopathisch?

Wat je reden ook is, dat is geheel jouw keus. Laat het ons wel weten want het gaat soms  interactie aan met iets wat wij gebruiken of (laten) voorschrijven. Ook de reden waarom je het gebruikt (tegen welke kwaal) kan ons op weg helpen bij de oorzaak zoeken van bijvoorbeeld een tandvleesontsteking.

Chemische stoffen

En chemisch dan? Tja, wat is chemisch? Alles is eigenlijk een chemische stof… Een natuurproduct is een chemische stof (!!!) die voorkomt in de natuur, geproduceerd wordt door een organisme (plant, dier….of en daar komt hij… een schimmel of bacterie en als zuivere stof geïsoleerd en gekarakteriseerd kan worden. Het begrip duidt in een bredere context op alle materialen die aan de natuur ontleent worden, met inbegrip van materialen met een complexe samenstelling (bijvoorbeeld honing, hout of en anorganische verbindingen (men gesteenten).

Is fluor een natuurproduct?

Ja en…nee! Fluor reageert erg snel met andere stoffen en komt daarom niet in die vorm in de natuur voor. Fluoriet is een mineraal (natuurproduct dus!). Een hele mooie zelfs! Is het giftig? Ja! In tandpasta zit ook geen fluor maar fluoride. Fluoriden zijn verbindingen van fluor met één ander element, doorgaans zouten, maar in ruimere zin worden alle verbindingen aangeduid als fluoriden. Fluoriden komen van nature overal in het milieu voor, onder andere in grondwater, vis en schelpdieren, en als vloeispaat. De meest voorkomende fluoriden zijn, in normale concentraties, niet giftig. Maar je moet zeker niet een hele tube opeten. Moet je ermee poetsen? Ja! Toch wel! Want de tandpasta die je gebruikt zit zo’n beetje 400 keer onder de giftige waarde. En weet je wat nu zo leuk is…? Je tanden worden met fluoride eigenlijk een ‘halfedelsteen’. Grappig hè?

Wat raden wij aan ?

Mondhygiënisten worden opgeleid om wetenschappelijke onderzoeken kritisch te lezen. Er zijn ook enkele mondhygiënisten gepromoveerd en zelf actief in het uitvoeren en opzetten van onderzoeken. Dat betekent ook dat we toegang hebben tot een databank met alle onderzoeken die er zijn gedaan en goedgekeurd zijn om officieel te publiceren. Regelmatig duiken we hierin om erachter te komen in hoeverre de werking is bewezen. En ter geruststelling: onderzoeken die zijn uitgevoerd of gesponsord door de fabrikant worden niet als betrouwbaar bestempeld.

Daarnaast leren mondhygiënisten om niet alleen wetenschappelijke artikelen in hun handelen mee te nemen, maar ook hun ervaring en de wens van de patiënt. Dus…mocht je met vragen zitten en met sterke principes….maak ze bespreekbaar. Desnoods zoeken we ‘the next best thing’ voor je uit. Je hebt recht op de waarheid. Dus ook als wij iets willen inzetten waarover nog weinig of slecht wetenschappelijk van is, dan hoor je dat!

PS: Knoflook is best gezond. Maar op je tenen zou ik het niet smeren. Lekker in je mond doen…nadat je bij ons bent geweest 😉

‍

“Knoflook is 100% natuurlijk en het zal weldra lente zijn!” Ook dat geloof ik wel. Tegenwoordig komen we allerlei zogenaamd briljante ‘natuurlijke producten’ online tegen. Ze zijn ‘geweldig’ en ze zijn ‘fantaaaastisch’ en je hebt nog noooooit zoiets gezien. Ben je benieuwd welke natuurlijke producten echt werken? Lees dan verder!!! (ja…ook een hele goede marketingtruc, haha!)

Suiker

Weet je welk product heel natuurlijk is ? Suiker. Suiker komt in de natuur voor, het zit in je dagelijkse portie fruit en het zit zelfs in groentesoorten. We weten allemaal dat suiker niet goed voor je gebit is, in welke vorm dan ook. Het gaat dus niet alleen om ‘geraffineerde suiker’ of ‘toegevoegde suiker’ maar ook om fruitsuiker (fructose). Dit betekent dat niet alles wat in de natuur voorkomt, per definitie gezond is. Sterker nog, veel wat in de natuur voorkomt is giftig, denk aan giftige paddenstoelen of slangengif.

Niet overdrijven

Maar suiker hebben we toch nodig ? Ja, dat klopt. Maar je kunt ook overdrijven. Als je volkorenbrood eet, je avondeten en 2 stuks fruit dan kom je prima aan je suiker. De meeste van ons krijgen juist teveel suiker binnen.

Dosis

Huh… maar wacht even… werden er geen medicijnen gemaakt van slangengif? Jawel…maar die neem je niet ‘te pas en te onpas’. Wat ‘te pas’ is, beslist een dokter, iemand die ervoor geleerd heeft. De juiste dosis op het juiste moment is cruciaal.

Gif en medicijnen lijken dus enorm op elkaar. Bij een hoge dosis brengen ze schade toe, maar als je een lagere dosis neemt, kan het therapeutisch zijn. Neem bijvoorbeeld vingerhoedskruid, dat groeit vaak in tuinen en is enorm giftig. Maar neem je de juiste dosis kan het helpen bij hartproblemen. Andersom kan teveel van een medicijn, zoals paracetamol, dodelijk zijn.

Vaccineren

Een vaccin werkt op dezelfde manier. Je krijgt een klein portie ziekteverwekker binnen. De eerste keer dat je dit virus binnenkrijgt, is je lichaam onvoorbereid. Het wordt verrast en kan dan niks. Echter, als er al eens kennis mee hebt gemaakt, is je lichaam volledig voorbereid. BAM!! Je virus wordt aangevallen door je lichaam en een koppie kleiner gemaakt. Wist je dat ze op het moment op zoek zijn naar een vaccin tegen gaatjes? Ja echt!

Homeopathie

Werkt homeopathie dan ook ? Homeopathie zegt dat een middel geschikt is voor behandeling wanneer het bij een gezond persoon voor dezelfde symptomen zorgt als waar de zieke last van heeft. De werkzame stof moet dan sterk verdunt worden. Uit een overzichtsstudie blijkt dat bij geen enkele aandoening homeopathie beter werkt dan een placebo. Het verschil met een vaccin is dat er slechts een onderdeel van het virus in de injectie zit. Een deel dat onschuldig is voor het lichaam maar wel het lichaam klaarstoomt voor een aanval. Hierover is dan weer wel sterk wetenschappelijk bewijs.

Gebruik je iets homeopathisch?

Wat je reden ook is, dat is geheel jouw keus. Laat het ons wel weten want het gaat soms  interactie aan met iets wat wij gebruiken of (laten) voorschrijven. Ook de reden waarom je het gebruikt (tegen welke kwaal) kan ons op weg helpen bij de oorzaak zoeken van bijvoorbeeld een tandvleesontsteking.

Chemische stoffen

En chemisch dan? Tja, wat is chemisch? Alles is eigenlijk een chemische stof… Een natuurproduct is een chemische stof (!!!) die voorkomt in de natuur, geproduceerd wordt door een organisme (plant, dier….of en daar komt hij… een schimmel of bacterie en als zuivere stof geïsoleerd en gekarakteriseerd kan worden. Het begrip duidt in een bredere context op alle materialen die aan de natuur ontleent worden, met inbegrip van materialen met een complexe samenstelling (bijvoorbeeld honing, hout of en anorganische verbindingen (men gesteenten).

Is fluor een natuurproduct?

Ja en…nee! Fluor reageert erg snel met andere stoffen en komt daarom niet in die vorm in de natuur voor. Fluoriet is een mineraal (natuurproduct dus!). Een hele mooie zelfs! Is het giftig? Ja! In tandpasta zit ook geen fluor maar fluoride. Fluoriden zijn verbindingen van fluor met één ander element, doorgaans zouten, maar in ruimere zin worden alle verbindingen aangeduid als fluoriden. Fluoriden komen van nature overal in het milieu voor, onder andere in grondwater, vis en schelpdieren, en als vloeispaat. De meest voorkomende fluoriden zijn, in normale concentraties, niet giftig. Maar je moet zeker niet een hele tube opeten. Moet je ermee poetsen? Ja! Toch wel! Want de tandpasta die je gebruikt zit zo’n beetje 400 keer onder de giftige waarde. En weet je wat nu zo leuk is…? Je tanden worden met fluoride eigenlijk een ‘halfedelsteen’. Grappig hè?

Wat raden wij aan ?

Mondhygiënisten worden opgeleid om wetenschappelijke onderzoeken kritisch te lezen. Er zijn ook enkele mondhygiënisten gepromoveerd en zelf actief in het uitvoeren en opzetten van onderzoeken. Dat betekent ook dat we toegang hebben tot een databank met alle onderzoeken die er zijn gedaan en goedgekeurd zijn om officieel te publiceren. Regelmatig duiken we hierin om erachter te komen in hoeverre de werking is bewezen. En ter geruststelling: onderzoeken die zijn uitgevoerd of gesponsord door de fabrikant worden niet als betrouwbaar bestempeld.

Daarnaast leren mondhygiënisten om niet alleen wetenschappelijke artikelen in hun handelen mee te nemen, maar ook hun ervaring en de wens van de patiënt. Dus…mocht je met vragen zitten en met sterke principes….maak ze bespreekbaar. Desnoods zoeken we ‘the next best thing’ voor je uit. Je hebt recht op de waarheid. Dus ook als wij iets willen inzetten waarover nog weinig of slecht wetenschappelijk van is, dan hoor je dat!

PS: Knoflook is best gezond. Maar op je tenen zou ik het niet smeren. Lekker in je mond doen…nadat je bij ons bent geweest 😉

‍